最近看見一些現(xiàn)象，感到很痛心。你身邊是否有人每天上班下班，一切看著都很正常，也很按部就班。然后下班后開始追劇，美其名曰：上班太辛苦，下班要各種葛優(yōu)癱，各種自由，各種隨心所欲。雖說(shuō)休息放松是必要的，但如果讓我日復(fù)一日的這么過(guò)，我真心覺得好浪費(fèi)。同時(shí)我還害怕，如果總趴在舒適區(qū)，假如突然有一天地震了，太久沒動(dòng)的身體會(huì)自然淪陷，爬都爬不出舒適區(qū)。
假如你今天已過(guò)不惑之年，生活已基本定型，曾經(jīng)也為生活辛苦的打拼過(guò)，現(xiàn)在也有了一定的根基。那么，你有資格去享受生活的舒適，更自由的安排自己的生活。但假如今天你是個(gè)生活在一線城市，才剛剛二十出頭的姑娘、小伙，心中懷揣著一份打拼的夢(mèng)想，那么拜托你千萬(wàn)別天天下班就追劇，周末空下來(lái)就約會(huì)，時(shí)間是真心不可逆的資源，走了就再也不會(huì)回來(lái)。和總回來(lái)找你的前任真心不屬于同一種資源。
趁年輕，拿點(diǎn)時(shí)間投資自己
時(shí)間有三個(gè)屬性，分別是：交易屬性、消費(fèi)屬性、投資屬性。舉個(gè)例子：你每天工作8小時(shí)，換來(lái)了養(yǎng)活自己的薪水，這屬于時(shí)間的交易屬性；你追劇、打游戲，這屬于消費(fèi)屬性；你拿這塊時(shí)間去學(xué)習(xí)，去探索更奇妙的世界；去旅行，去發(fā)現(xiàn)更美麗的世界；去交友，找到志同道合的朋友，這些屬于時(shí)間的投資屬性。如果你每晚都給自己做復(fù)盤，那么你就會(huì)清晰的看見自己將時(shí)間都花費(fèi)在了哪里，是否有往投資的罐子里一直儲(chǔ)蓄，還是在一直消費(fèi)你原本擁有的美好資源 -- 青春。
你明明有時(shí)間每天留給自己一小時(shí)用于投資自己，結(jié)果卻透支時(shí)間，花了兩、三個(gè)小時(shí)和男友煲電話粥，聊的都是：你吃了嗎？吃了。吃的啥？XXX；感覺很親密，但實(shí)質(zhì)上沒啥營(yíng)養(yǎng)。情侶間當(dāng)然需要彼此間的關(guān)懷，但相對(duì)于每天煲?guī)仔r(shí)電話粥，我更傾向于男友了解我的價(jià)值觀、我了解他的夢(mèng)想，彼此鼓勵(lì)著前行，一同成長(zhǎng)，到達(dá)心目中共同的彼岸。
商學(xué)院里經(jīng)常會(huì)講到一個(gè)著名的三八理論：工作8小時(shí)，睡覺8小時(shí)，自由支配8小時(shí)。
我們沒有辦法自由支配前面的兩個(gè)8小時(shí)，但我們可以好好利用剩下的8小時(shí)。上帝給了每個(gè)人公平的三個(gè)8小時(shí)。人與人的區(qū)別，除了夢(mèng)想、堅(jiān)持、思維力、專注力等，最主要的就是看一個(gè)人如何利用好可支配的這8小時(shí)。善用可支配的8小時(shí)，會(huì)創(chuàng)造不一樣的人生。
因此，你一定要從萬(wàn)千瑣事中，爭(zhēng)取出一段每天不小于2-3小時(shí)，不被打擾的時(shí)間。你可以利用這8小時(shí)去培養(yǎng)好的習(xí)慣，去投資自己。
堅(jiān)持培養(yǎng)好習(xí)慣
你或許不知道，一個(gè)人一天的行為中，大約有5%是非習(xí)慣的，而其它的95%行為都是源自習(xí)慣。這幾乎也就是說(shuō)，是習(xí)慣，而不是邏輯，決定了我們的一生。比如：你每天早晨起床刷牙，已經(jīng)成為你的習(xí)慣，但是你突然一天沒有刷牙，會(huì)感覺非常不習(xí)慣。你每周都會(huì)運(yùn)動(dòng)5次，但你突然因?yàn)槌霾钐�，沒有運(yùn)動(dòng)，身體也會(huì)不習(xí)慣，開始出現(xiàn)各種小毛病，心情開始焦慮。
那么，如何培養(yǎng)好習(xí)慣，把自己放在一個(gè)良性的環(huán)境中運(yùn)轉(zhuǎn)？
最佳策略是：把你邏輯上認(rèn)同的東西，訓(xùn)練成習(xí)慣。然后用習(xí)慣，指導(dǎo)你的一生。比如你希望有健康的體魄，那就養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣，到時(shí)間你的身體自然想運(yùn)動(dòng)。你希望通過(guò)寫作梳理思緒，那就定點(diǎn)寫作，并養(yǎng)成這個(gè)習(xí)慣。每周你希望自己拜訪不低于5位客戶，那就定點(diǎn)將周五下午作為下周會(huì)議的安排預(yù)定時(shí)間，通過(guò)反復(fù)練習(xí)，大腦到了這個(gè)時(shí)間就會(huì)習(xí)慣去做這件事情。
你可以拿出一張紙，羅列出你邏輯上認(rèn)同的東西，再想辦法怎樣才能將這些認(rèn)同的思維模式、行為習(xí)慣，寫入反射腦，變成條件反射，從而讓自己在100%的情況下，都能做出正確的決定。養(yǎng)成習(xí)慣的過(guò)程很痛苦，但習(xí)慣本身，不會(huì)讓人痛苦。因此，在養(yǎng)成習(xí)慣的過(guò)程中千萬(wàn)別半途而廢。
我們一定要明白時(shí)間律的概念，你花1萬(wàn)元也不會(huì)瞬間學(xué)會(huì)騎車，但你可以通過(guò)花費(fèi)3小時(shí)來(lái)學(xué)習(xí)騎車，這就是時(shí)間律。好的習(xí)慣不會(huì)瞬間養(yǎng)成，需要用時(shí)間來(lái)?yè)Q取。
幸福后置
最近流行一個(gè)詞：幸福后置，就是現(xiàn)在先不享福，即使有條件也將幸福推遲享受。從投資回報(bào)的角度來(lái)看，從大學(xué)畢業(yè)到35歲前，年輕人的職場(chǎng)黃金時(shí)間其實(shí)就那么幾年。你的一生，也只有這么幾年，是身體與精力最旺盛的時(shí)段，也只有這幾年你不用分散精力照顧老人，結(jié)婚生子。當(dāng)我走過(guò)了30歲，才明白，從大學(xué)畢業(yè)到我的三十歲，原來(lái)是我人生最好的一部分資產(chǎn)，結(jié)果我并沒有投資在回報(bào)率最高的事情上。有段時(shí)光，過(guò)的對(duì)時(shí)間格外不珍惜，現(xiàn)在后知后覺，甚是后悔。再回過(guò)頭來(lái)，看見年輕的小伙、姑娘們大把的消耗著自己的青春，我看著格外心疼。
在我們最年輕力壯的這幾年，我們應(yīng)該從身體、精神、智力、人脈上多投資自己，不斷逼著自己升級(jí)。你才能在相對(duì)大一些的年齡里，過(guò)得更加體面、舒適、獲得應(yīng)有的尊重，甚至達(dá)到真正的自由。自由的支配自己的時(shí)間，想去哪里，訂張機(jī)票就可以馬上出發(fā)。
像我這種過(guò)了三十的人，每次看見年輕人渾渾噩噩的過(guò)日子，做工作完全沒有事業(yè)心，僅僅當(dāng)成是一種交易，我就替他/她們心疼他們即將失去的青春。雖說(shuō)青春不就是拿來(lái)喂狗的嗎？但這句話真心是騙無(wú)知少男少女的啊，作為過(guò)來(lái)人我特別想揭穿它。職場(chǎng)其實(shí)很殘酷，假如你不夠努力、不夠優(yōu)秀，你并不會(huì)越老越有競(jìng)爭(zhēng)力，恰恰相反，比你年輕，比你有體力，比你有潛力的人，比你還便宜，你拿什么和他們拼？
今天分享的沒有知識(shí)，都是認(rèn)知。但這些認(rèn)知比知識(shí)有用n倍，因?yàn)檫@是對(duì)你底層操作系統(tǒng)的升級(jí)。你想拉更大的車，就必須換更大的引擎。
比你強(qiáng)，比你優(yōu)秀，比你有錢的人都還在那么努力，你有啥資格拿青春去喂狗？
通知：從8月至12月底將進(jìn)入公司的年底業(yè)績(jī)沖刺環(huán)節(jié)。同時(shí)，由于我需要參加今年12月份的全國(guó)EMBA統(tǒng)考，因此筆記在這段時(shí)間內(nèi)，將暫時(shí)改為一周一篇。我會(huì)繼續(xù)輸出我在商業(yè)中的復(fù)盤、在生活中的感悟、在學(xué)習(xí)中的成長(zhǎng)。如果你愿意繼續(xù)閱讀，歡迎每周二繼續(xù)收聽。我將保留音頻這個(gè)環(huán)節(jié)，盡量節(jié)省你的寶貴時(shí)間。
